www.woodcraft.cz STRÁNKY ARCHIVOVÁNY NÁRODNÍ KNIHOVNOU ČR
 
‹ Zpět

1Q Plavání a potápění

Garanti: Jan Bejček - Tokhatamani; Petr Novotný - Perry; Lucie Vaňková

Tyto činy je možno plnit jen pod dohledem dospělé osoby. Pro děti a mládež do 18 let musí být navíc dodržena závazná pravidla bezpečnosti při koupání.
VL + ML

1. PLAVÁNÍ NA KRÁTKÉ TRATI

Uplav libovolným stylem 50 m za: [s]
14-15 let
16-17 let
18-33 let
34-49 let
50 let a více
 
ženy
muži
ženy
muži
ženy
muži
ženy
muži
ženy
muži
 
45
40
43
38
41
36
55
50
75
70
ČIN
42
37
40
35
38
33
45
40
55
50
V. ČIN
ML: Uplav 50 m za: D10-11 48 s; Ch10-11 45 s; D12-13 46 s; Ch12-13 42 s
Pošli znění 1Q1 na e-mailovou adresu:
Nahlaš chybné znění u OP 1Q1

2. PLAVÁNÍ NA STŘEDNÍ TRATI

Uplav libovolným stylem 100 m za: [min]
14-15 let
16-17 let
18-33 let
34-49 let
50 let a více
 
ženy
muži
ženy
muži
ženy
muži
ženy
muži
ženy
muži
 
2:10
1.50
2:00
1:45
1:50
1:40
2:00
1:50
2:30
2:20
ČIN
1:55
1:40
1:50
1:35
1:40
1:30
1:50
1:40
2:10
2:00
V. ČIN
ML: Uplav 100 m za: D10-11 2:30 min; Ch10-11 2:20 min; D12-13 2:20 min; Ch12-13 2:10 min
Pošli znění 1Q2 na e-mailovou adresu:
Nahlaš chybné znění u OP 1Q2

3. DVANÁCTIMINUTOVÉ PLAVÁNÍ

Uplav za 12 minut vzdálenost: [m]
14-15 let
16-17 let
18-33 let
34-49 let
50 let a více
 
ženy
muži
ženy
muži
ženy
muži
ženy
muži
ženy
muži
 
400
500
400
550
450
600
350
400
250
320
ČIN
500
600
550
650
575
675
475
575
400
500
V. ČIN
ML: Uplav za 12 minut: D10-11 350 m; Ch10-11 400 m; D12-13 400 m; Ch12-13 450 m
Pošli znění 1Q3 na e-mailovou adresu:
Nahlaš chybné znění u OP 1Q3

4. VYTRVALOSTNÍ PLAVÁNÍ

Uplav vcelku, aniž se úmyslně dotkneš dna, břehu či doprovodného plavidla:
  • 1000 mČIN
  • 2000 mVELKÝ ČIN
ML: Uplav vcelku, aniž se úmyslně dotkneš dna,  břehu či doprovodného plavidla: 11 let: 400 m; 13 let: 800 m
Pošli znění 1Q4 na e-mailovou adresu:
Nahlaš chybné znění u OP 1Q4

5. PLAVECKÉ STYLY

Uplav správným stylem (včetně správného startu): a) 50 m prsa + 50 m znak (kraulově); b) 50 m kraul; c) 25 m delfín (motýlek)
  • 1 podmínkaČIN
  • 2 podmínkyVELKÝ ČIN
Pošli znění 1Q5 na e-mailovou adresu:
Nahlaš chybné znění u OP 1Q5

6. PLAVÁNÍ V OBLEČENÍ

Po shození do hloubky v běžném táborovém oblečení (košile, bunda, dlouhé kalhoty, ponožky, tenisky) uplav v tomto oblečení:
  • 100 mČIN
  • 200 m, načež se na hloubce svlékniVELKÝ ČIN
ML: Po shození do hloubky v běžném táborovém oblečení (košile, bunda, dlouhé kalhoty, ponožky, tenisky) uplav v tomto oblečení: 10–12 let – 50 m; 13 let a více – 100 m.
Pošli znění 1Q6 na e-mailovou adresu:
Nahlaš chybné znění u OP 1Q6

7. ZVLÁŠTNÍ ZPŮSOBY PLAVÁNÍ

  • V jednom dni splň tyto tři podmínky: a) uplav 25 m jen nohama; b) uplav 25 m jen rukama; c) šlapej vodu v hloubce 3 minuty (dlaně musí být stále nad vodou)ČIN
  • Splň tyto tři podmínky tak, aby bez přerušení na sebe v libovolném pořadí následovaly:
    a) uplav 25 m jen nohama; b) uplav 25 m jen rukama; c) šlapej vodu v hloubce 3 minuty (dlaně musí být stále nad vodou)
    VELKÝ ČIN
Pošli znění 1Q7 na e-mailovou adresu:
Nahlaš chybné znění u OP 1Q7

8. POTÁPĚNÍ

  • 5× za sebou se ponoř a pokaždé vynes z hloubky 2 m určený předmět (přibližně o velikosti pěsti)ČIN
  • 2× v jednom dni vynes určený předmět z hloubky 4 mVELKÝ ČIN
Pošli znění 1Q8 na e-mailovou adresu:
Nahlaš chybné znění u OP 1Q8

9. PLAVÁNÍ POD VODOU

Uplav pod vodou (celé tělo musí být stále pod hladinou):
  • 25 mČIN
  • 40 mVELKÝ ČIN
ML: Uplav pod vodou: 10-12 let - 15 m; 13-14 let - 20 m.
Pošli znění 1Q9 na e-mailovou adresu:
Nahlaš chybné znění u OP 1Q9

10. SKOKY DO VODY

  • Proveď správně 2 různé zavedené skoky do vody z výšky 1 m (startovací blok)ČIN
  • Proveď 4 takové skokyVELKÝ ČIN
Pošli znění 1Q10 na e-mailovou adresu:
Nahlaš chybné znění u OP 1Q10